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2019年 11月 26日

すまいるカフェ~「365日のマーチ」体操~

 10月30日(水)アネックス・ホールにて「すまいるカフェ」を開催しました。
今回は「365日のマーチ」の歌に合わせて元気に体を動かしました。
ホールのテーブルやイスを隅に寄せて、皆で輪になって行いました。
振り付けを知っている方が前で見本となってくれているので、皆で一斉に踊ることができました。
足踏みしたり、腕を挙げたり伸ばしたりし、いい運動になりました。また、お互いに顔を見合わせる事ができるので、楽しさは倍増!!笑顔が溢れていました。
すっかり盛り上がって、前で踊ってくれている方が突然、次の振りが分からなくなったりして大爆笑!!体の筋肉も顔の筋肉までも元気になって楽しい時間となりました。
 その後はティータイム。この日のために手づくりのお菓子を提供してくださった方がいて、皆様に喜ばれ、会話も弾みました。

~お知らせ~
11月27日(水)午後1時半~ すまいるカフェ(当院アネックスホールにて)を開催。防災について学ぶプログラムを企画しています。
参加費100円でどなたでもご自由に。
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スタッフ ころば

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by ookawa-naika | 2019-11-26 15:14 | スタッフ日記
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